Выносливость мозга напрямую связана с выносливостью тела.
И здесь самое главное – ЗОЛОТАЯ СЕРЕДИНА.
⠀
У каждого она индивидуальная.
Ее надо нащупать и не отпускать, чувствуя ее всегда, остро ощущая.
⠀
Когда много физической нагрузки – страдает сердце, душа, мозг.
Энергия сливается в укрепление тела, забирается у всего остального.
⠀
Когда мало физической нагрузки – мозг и сердце не получают питание, обесточиваются точно так же, как при чрезмерной нагрузке
Жизнь без ограничений, легкая, светлая, очень счастливая!
Это — главная цель курса «Взлет». Диеты, изматывающие тренировки, пластическая хирургия — все это насилие над своим телом и духом. Разве может родиться чувство окрыленности от насилия?
Мы предлагаем другой путь!
Когда из вашей жизни уходят зависимости, отягощающие проблемы со здоровьем и лишним весом, и вы начинаете жить свободно, так, как хотите именно вы.
Методика «Взлета» — это не навязывание «полезных привычек», гармония слышать и слушать собственное тело и его потребности, это индивидуальный подбор инструментов вами и помощь в раскрытии самого себя, своих истинных желаний и возможностей.
Поверьте, когда вы узнаете, чего именно вам не хватает для головокружительного полета по жизни, к меньшему вы уже никогда не вернетесь!
Это особенный авторский курс, вобравший в себя лучшее: 3 Системы — Тела, Живота и Расслабления. Все то, что нужно прекрасной современной женщине!
С помощью этой программы вы сможете создать идеальное, сильное, выносливое тело, которое будет работать без сбоев и болезней. Вы получите инструменты для работы со своим здоровьем, научитесь интуитивному питанию, умению слышать свое тело и понимать его. Настроитесь на любовь к себе.
Для кого этот курс?
«Взлет» — это программа для вас, если вы:
- Уже прошли «Погружение» и хотите продолжить работать над собой, получая те самые волшебные результаты, которые уже увидели и убедились, что волшебство – это сила вашей мысли, направленной внутрь себя и открытому миру вокруг вас.
- У вас нет проблем с лишним весом, и вы прошли «Систему Здоровья», но вы хотели бы чувствовать себя лучше, стать энергичнее, моложе и сильнее. Для новичков отдельная программа.
⠀На курсе вы:
- Проведете работу над преодолением пищевых зависимостей от кофе, сахара, муки и прочего
- Наладите структуру восприятия вкусов, получения удовольствия от еды через умение наслаждаться всеми вкусами
- Обретете вкусовой баланс, так как зачастую люди переедают не из-за голода, но из-за нехватки вкусовых ощущений
- Восстановите тонус мышц
- Настроитесь на одну волну с вашим телом
- Закрепите основные принципы «Погружения» на всю жизнь
- Начнете создавать ваше идеальное тело своими руками и мыслями без изнурительных тренировок и диет
- В курс входят медитации и упражнения для проработки различных проблем тела
- На курсе вы научитесь расслабляться не только телом, но и мозгом
Что получат участницы курса?
* умение интуитивно чувствовать потребности организма
* независимость от пищевых привычек
* стройную фигуру и секреты, как «лепить» свое тело, как скульптор
* спокойствие и умение расслабляться не только телом, но и мозгом
* природную гибкость и легкость тела
* гармонию внутри себя и с окружающим миром
Из чего состоит курс?
1 модуль:
«Система Расслабления» — программа, состоящая из подготовительных настроек для расслабления тела и авторских медитаций. Поможет понять себя и свое тело, избавиться от телесных блоков и зажимов, начать возвращать себе первозданную красоту.
Эта часть программы поможет научиться расслабляться, подготовит мышцы всего тела к дальнейшему созданию стройной, подтянутой фигуры. С первых же дней занятия вы увидите результат: начнется процесс омоложения лица и тела!
Длительность — 10 дней.
2 модуль
• «Система Тела»: видеоинструкции с несложными, понятными упражнениями для восстановления и укрепления мышц , формирования идеальной фигуры и омоложения. Работа на физическом и ментальном уровне.
• Система «Живот»: авторские медитации, видеоинструкции с несложными, понятными упражнениями для восстановления и укрепления мышц и органов живота. Работа на физическом и ментальном уровне.
Система настроек для обретения нового вкусового баланса, выстраивания правильных отношений с едой , выявление персональных потребностей вашего организма.
Работа по достижению идеального веса и стройного подтянутого тела.
Длительность — 40 дней.
После окончания курса вы будете продолжать ежедневную практику, которой научитесь на программе, каждый день будете видеть и ощущать улучшения.